rezarizqia- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя rezarizqia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Susah banget menuhin serat harian, kalo temen temen fs biasanya makan apa buat menuhin serat hariannya? Share dong 😁 makasih

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1013 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 69,15г | Углев: 123,30г. Завтрак: Putih Telur, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Обед: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng, Sambal Goreng, Jengkol, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kubis Hijau, Ikan Asin. Перекус/Другое: Primo Grass Fed Whey Isolate (French Mocha), Greenfields Low Fat Milk. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rezarizqia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rezarizqia- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

rezarizqia-Изменение Веса