bbawwa- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя bbawwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

2147 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 195,91г | Углев: 248,74г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 찐고구마, 상추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드. Обед: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 서브웨이 로스트치킨. Ужин: 돼지불고기, 부침개, 새우 튀김, 대광푸드 오늘이거닭 닭가슴살 오리지널, 샐러디 시저치킨 샐러드, 샐러디 치킨토핑, 샐러디 이탈리안허브드레싱, 이마트 방울토마토. Перекус/Другое: 코카콜라 스프라이트 제로, 사과, 칠성 사이다제로, 코카콜라 제로콜라, 탄산수, 아메. подробнее ...

4902 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час и 28 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Apple Health - 21 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

바와님🥰와 🥳매일 쑥쑥 내려가네요👍🍀🌱☘☘🌱🍀🌸

07 апр 21 написано членом: 리투아니아


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbawwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbawwa- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

bbawwa-Изменение Веса