jolie_julie- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя jolie_julie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

95,0 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1402 ккал

Жир: 59,60г | Белк: 118,51г | Углев: 111,40г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Welch's Strawberry Spread, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Обед: Soy Sauce, Tomatoes, Great Value Vegetable Oil, Perdue Ground Chicken, White Rice. Ужин: Perdue Ground Chicken, Roma Tomatoes, Great Value Vegetable Oil, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, White Rice, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Soy Sauce. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

💚 ⤵ 🌟!

08 апр 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jolie_julie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jolie_julie- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

jolie_julie-Изменение Веса