doublecheese- Журнал, 04 дек 13

Параметры Пользователя doublecheese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2013

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2013:

1028 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 40,77г | Углев: 126,78г. Завтрак: Water, Campina Halfvolle Melk, Koffie, Mandarijn. Обед: Witte Rijst, Garden Gourmet Griekse Rondo, Water. Ужин: Water, Pindakaas, Delhaize Brugse Pannenkoeken. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 15 минуты, Сидеть - 11 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doublecheese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doublecheese- Журнал, 04 дек 13

Оставить свой Комментарий

doublecheese-Изменение Веса