thiagosantosts7- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

2709 ккал

Жир: 124,52г | Белк: 159,94г | Углев: 226,08г. Завтрак: Ovo, Arroz Branco (Cozido). Обед: DIA Leite Integral, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo, Italac Queijo Mussarela. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Italac Leite Condensado Semidesnatado, Ovo, Italac Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Ovo. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса