CeciliaCarol- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя CeciliaCarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

636 ккал

Жир: 26,79г | Белк: 32,67г | Углев: 73,94г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Tomatoes, Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Tumaro's Sundried Tomato Basil Low-in-Carb Wrap, Subway Creamy Sriracha, Chicken, Spinach , Cos or Romaine Lettuce . Ужин: Cooked Cauliflower, Kona Grill Chicken & Broccoli Stir Fry. Перекус/Другое: Oranges , Quaker Rice Cakes - Salt Free. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CeciliaCarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CeciliaCarol- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

CeciliaCarol-Изменение Веса