zema888- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1755 ккал

Жир: 91,27г | Белк: 125,65г | Углев: 109,70г. Завтрак: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Гречка Отварная. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Ужин: Магнит Грейпфрут, EKO Томаты Маринованные, Вязанка Сардельки, Сыр Косичка, Салат с Крабовыми Палочками. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса