Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
07 апр 21
Lizzy E- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1425 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 56,67г | Углев: 180,17г.
Завтрак:
Blueberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Naked Green Machine, Raspberries.
Обед:
R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Light Mayonnaise, Genius Triple Seeded Sandwich Loaf, Pepper or Hot Sauce, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers.
Ужин:
Violife Original Flavor Block, R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips, Extra Lean Minced Beef, Sweet Red Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Onions, Old El Paso Seasoning Mix For Tacos (Garlic and Paprika), Tesco Hot Salsa, Green Giant Sweetcorn .
Перекус/Другое:
Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea, Dr Pepper Dr Pepper (Can).
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю