jasonfahy- Журнал, 31 янв 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2011

109,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2011:

2528 ккал

Жир: 66,72г | Белк: 145,09г | Углев: 346,01г. Завтрак: 2% Fat Milk, Shreddies. Обед: Smart Ones Chicken Par, Lemon Pudding, Praeventia, Grapes. Ужин: Mayonnaise, Weight Watchers Bread, Chicken Breast. Перекус/Другое: Strawberry Jam, Peanut Butter, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Hot chocolate. подробнее ...

2967 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 31 янв 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса