Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hear48
Журнал
30 дек 13
hear48- Журнал, 30 дек 13
Параметры Пользователя hear48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2013
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2013:
1293 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 91,25г | Углев: 107,21г.
Завтрак:
Cracker Barrel Light Marble Cheese, veshi's Sweets gluten free breakfast bread, Coffee.
Обед:
Cocoa Powder (Unsweetened), body logix vegan protein, Bananas, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Ужин:
Roasted Mixed Nuts, Baby Spinach, Schneider's Fat Free Cooked Ham, Raspberries, Blueberries.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Latte Coffee.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
YAY!! Keep the numbers going down! Good job!
30 дек 13 написано членом:
1Fat2Fit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hear48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю