egpletts99- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1770 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 85,64г | Углев: 155,28г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Olive Spread, Orange Marmalade , Hovis Wholemeal Bread Medium. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheesecake , Red Table Wine , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Tesco Mixed Vegetables, Gressingham Duck Breasts. Ужин: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Unsalted Mixed Nuts, Kiwi Fruit, Tesco Blueberries, Rolo Yoghurt, Soft Boiled Egg, Hovis Wholemeal Bread Medium, Butternut Squash Soup. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса