jbjibby- Журнал, 30 дек 13

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2013

156,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2013:

1712 ккал

Жир: 93,46г | Белк: 101,61г | Углев: 116,28г. Завтрак: Butter, Egg. Обед: Vinaigrette Dressing, Fresh Selections Chef Salad. Ужин: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Scallops, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Apples, Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips. подробнее ...

3987 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 30 дек 13

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса