elfm99- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1491 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 67,25г | Углев: 159,39г. Завтрак: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Oranges. Обед: Auchan Haricots Verts, Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Charal Sauce Forestière. Ужин: Lindt Excellence Orange Amandes 70%, Tomates, Bonduelle Mâche Roquette, Endives Braisées, Marque Repère Pâte Feuilletée . Перекус/Другое: Sojasun Yaourt Vanille, Oeuf, Sucre Glace , Harry's Pain de Mie Complet (42g). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю