Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
07 апр 21
стюардесса жанна- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
2048 ккал
Жир: 80,62г | Белк: 95,55г | Углев: 242,05г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Новый Океан Крабовые Палочки, ВкусВилл Хлеб «Гречневый».
Обед:
Лосево Топленое Молоко 3,5%, Помидоры, Перекресток Яблоко Красное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе.
Ужин:
Чай с Сахаром, От Палыча Торт Птичье Молоко, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сыроварня Сыр Буратта .
Перекус/Другое:
Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю