oly_1171- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1400 ккал

Жир: 50,93г | Белк: 73,85г | Углев: 156,44г. Завтрак: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый. Ужин: Каша, SPAR Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса