romymund931- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

380 ккал

Жир: 15,33г | Белк: 34,60г | Углев: 23,28г. Завтрак: Kaffee. Обед: Géramont Cremig Leicht 16%, Freshona Rote Bete, Spiegelei. Ужин: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Bofrost Erdbeeren. Перекус/Другое: Gut & Günstig Cola Light, Gut & Günstig Cola Light. подробнее ...

2869 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 40 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 21 часа и 20 минуты, vibrationsplatte - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса