Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
07 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1742 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 109,87г | Углев: 219,42г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Евроопт Хлеб Отрубной, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Варенье, Сливочное Масло, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Правило Салата Микс 5 Андреа, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша.
Ужин:
Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Брокколи Тушеные, Консервированный Тунец, Перловая Каша.
Перекус/Другое:
Курага, Грецкие Орехи, Творог 5%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю