tatav2014- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя tatav2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1357 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 81,94г | Углев: 111,81г. Завтрак: Сосиска, Томмолоко Топленое Молоко, Кофе, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), КИО Котлета Куриная Рубленая, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Ужин: Пятерочка Груша Желтая, Бананы, Веселый Молочник Сметана 15%, Голден Яблоко, Творог 5%. Перекус/Другое: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

tatav2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю