Mischa2012- Журнал, 30 дек 13

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2013

92,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2013:

2358 ккал

Жир: 102,97г | Белк: 70,67г | Углев: 279,79г. Завтрак: Laugenbrezel, Normaler Kaffee, Classic, Salami Venezia, Kaergarden, Weizenbrötchen. Обед: Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Kaergarden, Remoulade, Ciabatta. Ужин: Rote Grütze. Перекус/Другое: Laugenbrezel. подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Kochen - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 30 дек 13

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса