Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marisolka2003
Журнал
07 апр 21
Marisolka2003- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Marisolka2003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1486 ккал
Жир: 79,12г | Белк: 71,91г | Углев: 121,44г.
Завтрак:
Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Курник.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Голубика, Простоквашино Сметана 25%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Маркет Перекресток Миндаль Очищенный Жареный.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marisolka2003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю