Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
07 апр 21
n.s.komolov- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1525 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 78,23г | Углев: 203,33г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Монастырский.
Обед:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески, Гречка Отварная.
Ужин:
Мандарины, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю