julpae- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя julpae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

43,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1051 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 49,87г | Углев: 114,03г. Завтрак: Colatta Choco Chips, Gula Pasir, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Sosis Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Hati Ayam, Ampela, Telur Puyuh, Nasi Putih. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sosis Daging Sapi, Ampela, Hati Ayam, Telur Puyuh, Nasi Putih. Перекус/Другое: Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder, Cireng. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julpae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julpae- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

julpae-Изменение Веса