Gono4ka- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1612 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 149,16г | Углев: 132,30г. Завтрак: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Eco Botanica Горький Шоколад, Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Обед: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Ужин: Пангасиус, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банановый кекс, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса