anastasiya209236- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1885 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 148,56г | Углев: 170,38г. Завтрак: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%. Обед: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Апельсин, Куриная Голень в Сметане, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вологодское Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса