Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
07 апр 21
ellena.sh- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1489 ккал
Жир: 62,89г | Белк: 138,90г | Углев: 84,65г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Bonvida Топпинг Шоколадный, Bio Баланс Кефир 2,5%, Модест Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Alti Сыр Камамбер, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%.
Ужин:
Куриные Грудки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю