alenabgk- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1659 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 138,41г | Углев: 126,56г. Завтрак: Красная Цена Персики Половинки, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. Обед: 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Сыр Горгонзола, Healthy Food Тофу с Грибами и Специями, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо, ВкусВилл Свекла Отварная, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Авокадо. Ужин: Molli Творог 1,8%, Гринагро Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Стокманн Печеночные Оладьи, Помидоры. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса