Cristopherwolf9- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Cristopherwolf9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

107,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1317 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 134,63г | Углев: 63,55г. Завтрак: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Обед: Aceite de Oliva, Champiñones, Cebollin, Pimiento Rojo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallo Italiano, Papa. Ужин: Angelmo Atun Lomitos en Agua. Перекус/Другое: Soprole Yogurt Protein +, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Colun Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Primera semana 💪

06 апр 21 написано членом: Cristopherwolf9


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristopherwolf9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristopherwolf9- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Cristopherwolf9-Изменение Веса