Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GoalOnederLand
Журнал
06 апр 21
GoalOnederLand- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя GoalOnederLand
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eating the same sets of meals for two different days, approx 2500 calories per day.
Very good compliance throughout March. A bit off track over Easter, especially with some chocolate ice cream and candy, while visiting family.
Ready to get back on track for all of April. Starting a new job, so preparation will be key.
I plan to prepare in advance all of my main meals for the rest of April this week.
Meal 1: Chicken (1 lb) , broccoli (12 oz), rice (80g)
Meal 2: Lean ground beef (3/4 lb), brussel sprouts (12 oz), 1/4 lb legumes (beans or lentils), 1 can tuna.
126,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GoalOnederLand-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю