irina.sukhomlin- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1214 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 71,67г | Углев: 135,35г. Завтрак: Чай, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Eco Botanica Зефир, Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Финики, Беринг Скумбрия в Томатном Соусе, Суп из Сайры. Ужин: Чай, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса