Alex Barcz- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Alex Barcz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1315 ккал

Жир: 31,56г | Белк: 65,05г | Углев: 190,72г. Завтрак: Qualy Margarina Light 0% Lactose, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Granola Banana e Cacau, Banana Prata, Leite Desnatado. Ужин: Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Arroz com Legumes, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex Barcz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex Barcz- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alex Barcz-Изменение Веса