Наталья_0209- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Наталья_0209 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

102 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1902 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 116,23г | Углев: 215,41г. Завтрак: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Арнаут Хлеб Чемпион, Tassimo Латте Макиато со Вкусом Имбирного Пряника. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоко Гренни Смит, Barilla Макароны Отварные, Арнаут Хлеб Чемпион, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Вьетконг Манго Сушеное, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Наталья_0209-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю