CH3RRRRY- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя CH3RRRRY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1477 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 81,61г | Углев: 159,03г. Завтрак: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Coles Bakery Low GI Harvest Grain Loaf, Noshu Sugar Free Iced Funfetti Cakes, 煎鸡蛋, Black & Gold Cream Cheese, Berg Sliced Leg Ham. Обед: 杂粮饭, 小红萝卜, 凉拌海带丝, 章鱼, 花椰菜. Ужин: McDonald's Chicken Nuggets , McDonald's Garden Salad, Jenny Craig Cheesy Baked Potato. Перекус/Другое: Macro Natural Fruit Muesli, 火龙果, Vitasoy Almond Milk Unsweetened . подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

06 апр 21 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CH3RRRRY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CH3RRRRY- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

CH3RRRRY-Изменение Веса