Super_Stas_789- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

3762 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 226,69г | Углев: 529,41г. Завтрак: Biotech USA Iso Whey Zero, Увелка Овсянка, Мёд, Ягоды, Банан, Грецкие Орехи. Обед: ВкусВилл Ножки Кролика, Гречка. Ужин: Сыр Пармезан, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Яйцо. Перекус/Другое: Творог 5%, Лаваш Тонкий, Ягоды, Булгур, Мёд, Банан, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса