hbdnk- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1803 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 125,38г | Углев: 175,14г. Ужин: Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Seara Peito de Peru Defumado Seara, President Queijo Mussarela, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Перекус/Другое: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Nestlé Cheerios Mel, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Linea Geleia de Framboesa Zero, Camil Biscoitos de Arroz Integral. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса