Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
06 апр 21
wendyjoperry- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1470 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 62,95г | Углев: 113,70г.
Завтрак:
Great Value String Cheese , V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve.
Обед:
Hillshire Farm Honey Ham, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread.
Ужин:
Simple Truth Multigrain Rice Crackers, Gouda Cheese , Pinot Noir Wine , Pinot Noir Wine .
Перекус/Другое:
Reese's 2 Peanut Butter Cups, Great Value Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю