Paleo Judy- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1602 ккал

Жир: 87,71г | Белк: 93,17г | Углев: 110,46г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, King Prawns, Lactofree Cheese, Spanish Omelette. Ужин: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Cooked Carrots (from Fresh), Morrisons Petit Pois, Morrisons Mashed Potato, Roasted Potato, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Steaks. Перекус/Другое: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Walkers Crisps, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса