Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
06 апр 21
natalya18011988- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1432 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 85,69г | Углев: 154,49г.
Завтрак:
Творожная запеканка.
Обед:
Морозко Овощные Котлеты , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное .
Ужин:
Гречка Отварная, Свекла Вареная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Перекус/Другое:
XXL Power Protein Bar Cocos.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю