Ophspring- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2906 ккал

Жир: 100,13г | Белк: 125,52г | Углев: 373,89г. Завтрак: Комбуча, Starbucks Сахар, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Комбуча, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж min 60, Б 75-150. Обед: Starbucks Сахар, Яблоко Айдаред, Комбуча, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Жареный. Ужин: Царицыно Колбаса Охотничья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю