ЛЮюбава- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1460 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 56,31г | Углев: 180,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ашан Авокадо Хасс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Булочка Чемпион, Курабье. Обед: Гречка Отварная, Сладовянка Коровка Александровская, Огурец (с Кожурой), Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Ужин: Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

620 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса