Светотень- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

89,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2159 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 90,63г | Углев: 275,75г. Завтрак: Сахар, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная , Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Мясновъ Пита, Мясновъ Семена Темного Льна, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3. Обед: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Голень Куриная Запеченная с Кожей, Ряба Майонез Оливковый, Чеснок, Автосуши Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахар. Ужин: Каравай Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Сахар, Батон Нарезной, Кофе Эспрессо, Окей Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса