romymund931- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

458 ккал

Жир: 12,66г | Белк: 20,90г | Углев: 56,73г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Обед: Edeka Kartoffeln Gekocht, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Bofrost Erbsen Extra Zart, Gut & Günstig Stangen Spargel. Ужин: Alpro Erdbeere. Перекус/Другое: Gut & Günstig Cola Light, Moser Roth Mini Ostereier, Bofrost Erdbeeren . подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 5 минуты, vibrationsplatte - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Also diese 94iger Reihe klebt an mir wie nix...hoch,runter🙄

06 апр 21 написано членом: romymund931


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса