Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
06 апр 21
ifit_nata- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😬😬😬
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1572 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 130,07г | Углев: 147,81г.
Завтрак:
Сдобс Фудс Пирожное «Мини Чизкейк Нью-Йорк», Пирожное «Колбаска», ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый, Вкусвилл Булочки «Кукурузные», Избенка Страчателла, Манник.
Обед:
Верес Смородина с Сахаром, Parmalat Молоко 0,05%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Красная Цена Творог Менее 1,8%.
Ужин:
Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Cybermass Протеин Соевый.
Перекус/Другое:
Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Гарнец Нутовая Мука, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Избенка Пюре из Груш и Яблок, ВкусВилл Белок Яичный, Nutiva Кокосовая Мука, ВкусВилл Капучино, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Избенка Страчателла.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю