nundik1- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1466 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 49,38г | Углев: 143,39г. Завтрак: Кекс из 1го яйца, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Джаззи Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Останкино Сосиски Папа Может, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса