lovemachekhina- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1525 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 108,87г | Углев: 191,43г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ВкусВилл Варенье Вишневое, Блины на Сыворотке, Мягкий Творожок из Кефира 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, 4 Сезона Щи Кислые. Ужин: Сельдь Запечённая в Духовке. Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренный Творога с Рисовой Мукой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса