신흥리민- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2249 ккал

Жир: 65,64г | Белк: 194,88г | Углев: 213,08г. Завтрак: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Ужин: 양념갈비, 신라면 신라면 건면, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Перекус/Другое: 치즈 케이크, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса