modalor- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя modalor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1468 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 78,91г | Углев: 143,37г. Завтрак: Jardin Кофе Растворимый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Голландский, Реми Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, ВИК Сосиски Пятачок, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Заречное Сыр Мягкий Адыгейский, Беларусь Сыр Голландский, Брокколи, ВИК Сосиски Пятачок, Гречка Отварная. Ужин: Заречное Кефир 1%, Банан, Фермерское Подворье Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Заречное Сыр Мягкий Адыгейский, Беларусь Сыр Голландский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

modalor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

modalor- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

modalor-Изменение Веса