melissatwa- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1487 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 77,34г | Углев: 139,52г. Завтрак: Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder, Whole Milk. Обед: Butter , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . Ужин: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, New Hope Mills Buckwheat Pancakes, Whole Milk. подробнее ...

постоянный вес

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Maintaining after Easter is absolutely a big win! 💛

05 апр 21 написано членом: shirfleur 1

No gain, no pain is a holiday win!!!

05 апр 21 написано членом: John10251

Thanks guys. ❤️ Better to not have a gain when I've already had too many! 😁 But, I'm working out better and hoping to see actual downward movement on the scale soon! 😁

05 апр 21 написано членом: melissatwa

Happy Tuesday Melissa!!🌺🌺🌺

06 апр 21 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса