Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна 693
Журнал
05 апр 21
Татьяна 693- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Татьяна 693
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
812 ккал
Жир: 34,42г | Белк: 34,64г | Углев: 98,25г.
Завтрак:
Всегда Готов Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сахар, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Гречка Вареная.
Обед:
Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Щи.
Ужин:
Арт Лайф Чайный Напиток, Папа Может Колбаса , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Перекус/Другое:
Васькино Счастье Кефир 2,5%, Мюсли, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна 693-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю