katan4ik- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя katan4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш33 Т 73 Б 94
Овощи 604
Вес 59
Белок 86
Калории 1274
Шаги 11050

Овощи 841

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1109 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 75,47г | Углев: 82,07г. Завтрак: Чай, Голубика, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Обед: Магнит Банан, Малина, Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Минтая в Яйце. Ужин: Голубика, Помидоры Черри, Творог 5%, Чай, SPAR Филе Минтая в Яйце. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katan4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katan4ik- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

katan4ik-Изменение Веса