biazinhan- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя biazinhan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

995 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 62,06г | Углев: 93,71г. Обед: Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Brother's Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Starbucks Cookie com Gotas de Chocolate . подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biazinhan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biazinhan- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

biazinhan-Изменение Веса